保护自己，从选择正确的避孕方式开始

其实，重复流产带来的伤痛，是完全能够避免的，关键在于挑选一种合适自己的保护措施。
关于刚成婚、两三年内没有怀孕计划的女人来说，在挑选避孕方法时，应该以简略、简单把握、不会给往后的妊娠带来影响为准则。比方运用安全套。此外，短效口服避孕药便是一个不错的挑选。现在的短效口服避孕药激素剂量很低，只需准时服用，就能到达按捺排卵、避免妊娠的意图，其有效率高达99%。并且有些短效口服避孕药，如特居乐等，还能够医治痛经、月经量多、月经不规则、贫血等，并防备子宫内膜癌和卵巢癌。

假如万不得已流产，那女人要留意以下三方面问题：榜首，劳逸结合。流产后一定要遵医嘱歇息保养。许多女人流产后或许以为作业离不开，或许以为损害小、无大碍，往往抛弃歇息，这样对康复十分晦气。所以，切忌急于上班、急于做家务，以免劳累伤身。第二，恰当保暖。流产后，身体抵抗力下降，风寒易于侵略，因而不要沾冷水，即便在夏天，也不要贪食冷饮。第三，留意饮食。流产后，气血损耗，应多吃赋有养分而易于消化的食物。若呈现发烧、下腹严峻痉挛或痛苦、出血量大等症状，应及时去医院查看和医治。
流产后一旦康复月经，子宫就开端康复排卵，即有再次怀孕的或许。因而，广州代妈专家提醒女人应尽早采纳牢靠的避孕措施，不要让自己“一伤再伤”。