排卵稀发不代表不排卵，所以多囊女人想怀孕仍是有时机的。广州代妈专家提醒除了专业性的医治，日常日子中患者自身也可以做一些调度。
上班族作业压力大，熬夜加班是常有的，生物钟的不规则会导致内分泌的紊乱，影响女人卵巢的生理机能，然后影响卵子的老练。所以，多囊女人想进步孕力，是不可以熬夜的哦~
日常饮食
最好是以低糖为主，可以缓解胰岛素反抗，令性激素康复正常水平，增强女人生育能力。少糖的饮食习惯还能协助女人操控体重，减脂有利于卵巢康复正常排卵。
其它
多晒太阳，弥补天然维生素D。假如月经血中搀杂血块，血液不是鲜红色而是紫黑色，阐明存在宫寒，平常不论什么时节穿衣都要留意保暖，多喝热水。